いや～久々に土曜日にスポーツジムに来たよ！
出張や体調不良やで１ヶ月半ぐらい来てなかったのよ！
で…
今日は久々に来て、いつものプログラムをやってるさ！
まぁ、●田先生のランランエアロはボチボチ出来ました！
で、次の小●さんのダンベル＆チューブ！これはキツかったぁ～。基本的に苦手なプログラムなんで休んでたぶん筋力が落ちていて辛かったよ！
続いて、シェイプザボクシング！いつもは●●っちなんやけど、今日は代行で●っさん！●っさんのボクシングは楽しいんだぁ～！張りきりすぎて声だしすぎて喉が痛いっす！チョキ・パー・チョキ・パー・パーもしてくれたし、ももあげも多かったし…。満足だにゃ～！
さぁ、今から●こちゃんのウエストライン！
どうなるやら…。
腹筋かなり不安です…。
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今日、やっと食べました！
ミニストップの…
白桃ピーチパフェ！！
お店の前を通ると目に付く入口の「白桃ピーチパフェ」の看板！
もう、気になって、気になって…。
ずっと食べたかったんですけど、なかなかチャンスがなくて…。
で、今日、やっと食べました！
お味はというと…
ちょ～美味ちい～～！
冷たいピーチとバニラソフト！
メチャメチャいい感ずぃ～！
もいっかい食べたくなっちゃうね！
で、食べる時に写メを撮ろうかな？と思ってたんだけど、忘れちゃってました！
ってことで、写真はミニストップさんからちょっと拝借！
とにかく、美味しいよ！
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バレーボール女子のワールドグランプリは最終日の２３日、東京体育館で決勝リーグ最終戦が行われ、日本は北京五輪金メダルのブラジルに１－３で敗れた。日本は通算成績１勝４敗で６位に終わった。ブラジルは５戦全勝で２年連続８度目の優勝を果たした。
日本は第１セットを競り合いの末に失いながら、第２セットは途中投入の谷口隊長の活躍もあり、逆転で奪い返した。だが、第３セット以降は高さなど個々の能力で上回る五輪覇者の底力に屈した。
北京銅メダルの中国はドイツに敗れて１勝４敗となったが、得点率で日本を上回り、大会規定により５位となった。
まずは、全日本女子バレーのメンバーさん＆監督＆スタッフさんお疲れ様でした！
今日のブラジル戦は負けましたが、なかなか面白い試合でした！
特に１セット目は面白かった！
ブラジルが日本に翻弄されていたからね！
あんなブラジル見たことなかったよ！
これは、バレーとかは違うかも知れんけど、バレー中継で途中のセットをカットするのはやめてもらいたいね！
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バレーボール女子のワールドグランプリは２２日、東京体育館で決勝リーグが行われ、日本は北京五輪３位の中国に０－３のストレート負けで通算１勝３敗となった。北京金メダル
のブラジルが４連勝したため、日本の優勝の可能性はなくなった。日本は中国の安定したサーブレシーブを崩せずに第１、第２セットを競り合いの末に失った。第３セットは日本にミスも相次いで力尽きた。
今日の試合、連続ポイントの後の連続失点！めっちゃ痛いな！
あれを１点で切ってたりしたらもっと展開も変わっていたかもしれないのにさ！
メグも結構頑張ったんだけどなぁ・・・相手のブロックに阻まれまくったね！
う…ん。勝ちたいね！
明日は有終の美を飾ってほしいです！
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バレーボール女子のワールドグランプリ決勝リーグ第３日は２１日、東京体育館で行われ、２連敗中だった世界ランク６位の日本は、同１５位ながら２００７年大会優勝と力のあるオランダをストレートで破り、決勝リーグ初勝利を挙げた。オランダは２勝１敗。
日本は課題だったサーブレシーブが安定した。第１、２セットは坂下のサーブと強烈なスパイクで攻め、２５－２２、２５－１８で連取。第３セットはメグの攻守にわたる活躍で２５－２２で奪った。
いやぁ～嬉しい！
連敗やったから、オランダへの勝利はめちゃ嬉しい！
第１セットの序盤、５連続失点をくらった時は、また負けたか？と思ったのですが、そのあと中盤で追いつき、逆転！
これはいける！って感じた！
中盤ぐらいからサーブレシーブが安定してきましたし、なんたって坂下のスパイクも決まりまくるしね！
ほんま嬉しい！
これで、日本は現在４位！
明日は決勝大会３敗の中国！
絶対、勝ちたい！
ガンバレ、ニッポン！！
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バレーボール女子のワールドグランプリは２０日、東京体育館で決勝リーグが行われ、日本はロシアに１－３で敗れ、２連敗となった。
日本は第１セットで序盤から先行を許すと、第２セットも粘りきれず失った。追い込まれた第３セットは奪い返したが、第４セットは１４点しか奪えず力尽きた。
がっかりだよ！
ほんま、今日もサーブレシーブがイマイチやったなぁ～！
第１セット目に出ばなで５連続失点はないでしょって感じ！
あと、ロシアの高さに全然負けてたしさ…。
でも、気分を入れ替えて明日のオランダ戦での勝利を狙おう！
ガンバレ、ニッポン！
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バレーボール女子のワールドグランプリは１９日、東京体育館で決勝リーグが開幕し、日本はドイツに１－３で敗れ、黒星発進となった。日本は第１セットを失いながら、第２セットはテンさんのサーブを軸に７連続得点などで奪い返した。だが、試合を通じてサーブレシーブが乱れるなどミスが目立った。
黒星発進は辛いですね！
ドイツには勝ちたかったよ！
メグとかさおりんとか結構、得点を重ねたんだけどなぁ…。なんか要所で点が取れなかった感じがした。
メグやさおりんだけが悪いわけではないが、もう少しそこでアタックとか決まってれば勝利に導けたのかもしれないね！
日本チーム全体的にレシーブミスも目立ったしね…。
課題が残る試合でした。
んぢゃあ、今回のワールドグランプリで日本がメダルを獲得するにはブラジルから勝利をもぎ取るのは辛いから…ロシア・オランダ・中国から勝利をもぎ取らないとなぁ～！
ってことは、とりあえず明日のロシア戦に勝利！
気分を入れ替えて頑張ってほしいですね！
ガンバレ、ニッポン！！
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♪あ～いされるよりもぉ～あいしたいマジでぇ～
いいかげんでぇ～たよりなくてぇ～
そんなぼくぅ～だけどぉ～
かぁなぁしみのてんしぃ～まだまようけれどぉ～
あおいかぜにぃ～ふかれながらぁ～
はしりつづぅ～けぇ～たぁ～い～♪
コネタマ参加中: あなたは愛したい派？愛されたい派？
おいらはどちらかと言うと「愛したい派」ですかね！
なんか相手からスキスキとこられると、わるい気はしませんがちょっと逃げたくなってしまいますね！
まぁ、今はそんなこと言ってる場合じゃないんですけどね！
でも、自分が愛せないと長続きもしないしね…。
まぁ、それでも長続きしない事も多いんですけどね！
そういえば…おいらが好きになる人って「Ｂ型」が多いんですよね！
何故でしょう？
あんまり「Ｂ型」とは経験上、性格があわないんですけどね！
好きなる人は大抵「Ｂ型」
何故でしょう？
まぁ、人間の性格をたった４種類に分ける事自体無理があるのですが、何か気になっちゃうんですよね…「Ｂ型」
ってことは…
あの人は…
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久々にスポーツジム来ましたゾイ！
仕事の都合があわなかったり、疲れがちょっとでたりして少し夏休みしてました！
でも、今日から復活ッ！
今からズンバ！
踊れるっかなぁ～？
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今日、仕事で高速のＳＡに立ち寄ったら女子高校生？らしき団体がめっちゃいるのよ！
何で、夏休みなのに…。
と、考えてたんですよ！
修学旅行？
部活の遠征？
答えは彼女らの乗ってきたバスを見てわかりました！
バスのサイドのガラスには…
「必勝 日大三高」
の文字が…。
甲子園の応援バスか！
明日、試合があるんですね！
頑張って応援してください！
ちなみに…甲子園の応援バスと書きましたが、甲子園を応援しているのではありませんから…
残念！グサッ！
…甲子園バスを見ておいらの母校は地方予選１回戦コールド負け斬り！
古ッ！
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バレーボール女子のワールドグランプリ木浦大会最終日は１６日、韓国の木浦で１次リーグ最終戦を行い、世界ランク６位の日本は同１２位のドイツに３―２で勝った。
これで通算成績は５勝４敗。
日本は１次リーグの成績に関係なく、開催国として決勝リーグへの出場権を得ている。
決勝リーグには日本のほか、ブラジル、オランダ、中国、ロシア、ドイツが進出した。
いや～、昨日あのブラジルとフルセットまで戦ったドイツだけに、今日の試合はかなり不安のある中で見てました！
余計な心配でしたね！でも、第４セットをとられて２－２になった時はかなり不安でしたけどね！
今日の試合はメグがいい活躍をしてくれた！結構体制が崩れながらもアタックを決めてくれたしね！さすが、副キャプテン！って感じです！
あと、さおりんのサーブもよかった！第２セットでの６連続ポイントは気持ちよかったですねぇ～！かなり前後左右に打ち分けてましたからね！
この調子で、決勝リーグもガンバレ、ニッポン！！
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昨日、コアファイターが完成したガンダムなんですが、本日完成しました！
完成した作品はこれ…
RX-78-2 GUNDAM Ver.2.0
２作品目の作品にしては上手に出来たかな？と思います。
でも、しんどかったぁ～！購入する時にトモダチがちょっと大変的なニュアンスをこぼしていたのですが、その通りでした。
８時間ぐらいかかってしまいました（汗）
でも、時間がかかったぶん愛着がわきそうです。
それよりも、これらを飾るコレクションケースを何とかしなければ…。
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バレーボール女子のワールドグランプリ木浦大会第２日は１５日、韓国の木浦で１次リーグを行い、世界ランク６位の日本は同１０位の韓国をストレートで下して、通算成績を４勝４敗とした。
日本は坂下がバックアタックなどの強打をよく決め、第１セットから主導権を握った。レシーブに難がある韓国をサーブで崩して優位に進め、主将のエリカを中心にブロックも機能した。
いや～、テレビを見ててもアウェイ感は充分伝わりましたね！
あの応援やと萎縮してしまいそうです！
でも、そんな中頑張ってくれました！
特に、今大会初スタメンの井上香織がやってくれましたよ！
要所でスパイクが決まって、チームを盛り上げてくれました！
昨日の試合も途中出場ながらいい場面があったんで、今日のスタメンは期待していたのですが、期待にこたえてくれました。
さぁ、明日はドイツ戦！ドイツは今日のブラジル戦をフルセットまでもちこんでる強豪！
明日も、今日の調子でガンバレ、ニッポン！
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今、２体目のガンプラを製作中！
でも、今日は他の用事もしたいので、前回みたいに集中しては出来ないのだ！
で、コアファイター完成しました！
ちょっとここで、中断！
でも、今日＆明日中には完成させたいなぁ～！
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バレーボール女子のワールドグランプリ木浦大会第１日は１４日、韓国の木浦で１次リーグ第３週が行われ、日本はブラジルに１－３で敗れた。
日本はブラジルの速さのある攻撃に翻弄され、第１、２セットを落とした。第３セットはさおりん中心に攻め、相手のミスにも付け込んでものにしたが、第４セットは相手の豪打とブロックにあい落とす結果となった。
今日は隊長がスタメンで登場しましたね！テンさんと隊長コンビで、勝利やと思ったのですが、やっぱブラジルは強いです。
この試合、敗退はしましたがブラジルから１セットとれた事は大きいと思います。
これで日本は通算３勝４敗。
次戦は明日、韓国戦！
完全アウェイ！
絶対勝って欲しい！
明日もめっちゃ応援するぞぉ～！！
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プラモ久々に作ったわ！
ガンプラは生まれて初めて作ったかも…。
今日は
RX-78-2 GUNDAM
Ver.30th GREEN TOKYO GUNDAM PROJET
を完成させました。
これはお台場等身大ガンダムの会場限定のガンプラなんですが…
何が限定なのかな？
よくわかりません！
とりあえず素組みだけ！
あとで、友達に教えてもらった墨入れとトップコートを吹いてみよう。
う～ん。。。ちょっとバリの取り方が下手やな。
あと、このガンプラにはアムロ・レイがついてるんだけど…
ちっちゃ過ぎておいらの実力では塗装できないよ！
だって、高さが小指の爪ぐらいしかないんだもん！
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学生さんは現在夏休みですね！
正直、社会人からしたら１ヶ月近い休みってのは、非常にうらやましい限りです！
で、夏休みと言えば宿題！
皆さんはどうしてましたか？
ってことで、参加してみました！
コネタマ参加中: 夏休みの宿題、先にやる派？ 後にやる派？【ココログ選手権】
おいらは、確実に後で追い込まれて必死にやらなきゃならない結果に陥る派ですね！
夏休みが始まる時には計画的にしようと思ってるのですが、全然やらないんですよね！
そして、最後に慌てて…。
極端に言えば２学期に入ってからも夏休みの宿題とかやってましたからね！
いやいや…宿題のない夏休みが欲しいなぁ～！
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皆様のおかげで、本日３００００アクセスを突破しました！
もうこのブログを初めて３年１０ヶ月経ちました！
確か、おいらのトモダチがブログをやっていて、やってみようかなぁ～って感じで始めたんですが、もう３年１０ヶ月も経ったんですね！
ブログって日記でしょ！
小学校の頃から夏休みの絵日記もまともに書けなかったおいらがこんなに長くブログを続けれるとは思ってなかったですね！
これかも、『人生アドリブ』そして『人生アドリブ～おいらの車館～』ともによろしくお願いします。
『人生アドリブ～おいらの車館～』
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バレーボール女子のワールドグランプリ大阪大会最終日は９日、大阪市中央体育館で１次リーグ第２週が行われ、日本はロシアに３－１で逆転勝ちした。日本は３連勝で通算成
績がロシアと同じ３勝３敗となった。
日本はマイコ、さおりんの活躍で序盤の劣勢を巻き返し、第４セットは要所でブロックが決まった。
もう今日の主役はマイコでしょ！
日本に戻ってきてから全く出場の機会がなかったですからね！今日はそのうっぷんを爆発させたようなプレーに大興奮しましたよ！
でも、マイコだけじゃなかったですね！エリカもメグもさおりんもブロックにアタックにと大活躍してくれました！
ロシアに勝ったのはめっちゃ嬉しいね！
この調子で、韓国ラウンドも頑張ってほしいですね！
次戦はブラジル！
下克上じゃ！
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バレーボール女子のワールドグランプリ大阪大会第２日は８日、大阪市中央体育館で１次リーグ２試合を行い、日本は韓国に３－１で逆転勝ちし、通算成績を２勝３敗とした。韓国は５戦全敗。
日本は第１セットを落としたが、第２セットでメグ、エリカらが好サーブを連発して流れを変え、残り３セットを連取した。
日本に帰ってきて２連勝！
特に永遠のライバル韓国に勝利したのは嬉しいですね！
それとロシアがプエルトリコに敗退したのもビックリ！
昨日もロシアは韓国とフルセットまで争ったし…
これ…
今日のロシア戦…
勝てるんじゃない？
ガンバレ、ニッポン！
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警視庁は８日、覚せい剤取締法違反（所持）の疑いで女優の酒井法子容疑者を逮捕した。逮捕容疑は３日午前、アルミ箔に包まれた覚せい剤０・００８グラムを所持していた疑い。
酒井法子容疑者は３日以降、所在不明となっていたが、警視庁が酒井容疑者の弁護士を通じて出頭を要請。午後７時５５分ごろ、東京・文京区の警視庁施設に出頭した。警視庁によると、酒井容疑者は逮捕状を示されて「うん」とうなずき、取り調べに対し「覚せい剤が私の部屋にあったことについて覚えはありませんが、あったとすれば間違いありません」と供述。大筋で容疑を認めているというが、姿を消した３日以降の行動については「言いたくない」と話しているという。
酒井容疑者の身柄は午後９時３０分ごろ、富坂署から渋谷署へ移送された。
アイドルから一転、容疑者か…。
なんか切ないですね。
なんで酒井法子、こんな結果になってしまったんだろう…。
結婚相手に問題があったのかなぁ…。
まぁ、どっちにしても本人の人生！自制できなかった自分の責任！
罪を償ってまた頑張ってほしいです。
まだ、若いですからね。
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バレーボール女子のワールドグランプリ大阪大会第１日は７日、大阪市中央体育館で１
次リーグ第２週が行われ、第１週で３連敗した日本は、プエルトリコに３－０でストレート勝ちし、４戦目で初勝利を挙げた。
日本は第１セット序盤から劣勢に立たされたが、テンさんのサービスエースで流れを引き戻し、同セットを奪取。第２セットは坂下のスパイクで相手を突き放し、第３セットは速攻で圧倒した。
いや～大阪大会初戦のプエルトリコ戦の勝利！気持ちいいですねぇ～！
特においらの応援しているＪＴマーヴェラスの坂下選手が活躍したのは嬉しいですね！
かなりスパイクの決定率も高かったしね！
次戦は韓国！永遠のライバル！
絶対、勝ってほしい！
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歌手で女優の酒井法子さんの行方がわからなくなったとして、親族が４日、警視庁赤坂署に捜索願を出した。
酒井さんの夫の高相祐一容疑者は３日未明、東京都渋谷区内の路上で覚せい剤を持っていたとして、覚せい剤取締法違反（所持）容疑で逮捕された。酒井は高相容疑者が渋谷区内の路上で逮捕された際、高相容疑者に呼び出されて現場に車で現れていた。
このとき酒井は、警察の話を聞いたとたん泣き崩れた、という目撃情報もある。高相容疑者への職務質問は約２時間に及んだが、酒井は「子供を預けているので」と立ち去っていた。
以後、酒井は長男とともに行方が分からなくなっている。
酒井さんの所属事務所のサンミュージックによると、３日昼ごろから連絡がとれなくなったという。
警視庁幹部などによると、高相容疑者が３日未明に現行犯逮捕されて以降、電源が切れた状態だった酒井さんの携帯電話が、４日夜に１度電源が入り、微弱な電波が山梨県身延山付近で確認された。この後、再び電源が切られたか、圏外にいるため電波は確認されていない。
山梨県内には酒井さんの知人が住んでおり、立ち寄った可能性もあり、現在行方を捜している。
心配ですね。最悪の事態は避けたいところです。
それにしても、最近芸能界の薬物汚染が気になりますね！
押尾 学
酒井 法子さんの夫
中村 雅俊さんの長男、中村 俊太
小向 美奈子
はっぴいえんどのギタリスト、鈴木 茂
加勢 大周
岡村 靖幸
元サザンオールスターズ、大森 隆志
元ドリームズ・カム・トゥルー、西川 隆宏
元光ＧＥＮＪＩ、赤坂 晃
どうなっとるんや！薬物なんて自分を破滅させるものなのに…。
つい手を出しちゃうのか？
そんなものではないんだけどね！
本当に手を出しちゃダメだよ！
とりあえず、酒井法子さんが無事であることを祈ります。
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今日、１３日ぶりにスポーツジムに行きました！
めっちゃ、久々感がありましたよ！
体鈍ってる感じなので軽めにいこうと思ったのですが、結構頑張っちゃいました！
今日は●っさんの「ＰＭサーキット」と●●っちの「エキサイトリング」を受けました！
ってか、ＰＭサーキットで最低で１５年はやった事のなかった運動をしました。
それは…
腕立て伏せ！
めっちゃ久々でしたよ！ってか、出来るかどうかめっちゃ不安やった！だって…１５年以上前は腕立て伏せがロクに出来なかったんだもん！
でも、今日やってみたら…ちょっとストロークは小さいけど出来ました！
ちょっと嬉しかった。
頑張れば、もう少し出来る気がした。
ちょっと頑張ってみるつもり！
あと、エキサイトリング！
これはボクシングとエアロビクスの動きを混ぜ合わせたプログラムなの！
これが、また楽しいんだな～！
軽めにやるつもりが、結構必死にやっちゃいましたよ！
楽しいと全開バリバリでやっちゃいますよね！
ほんま…楽しかったわ！
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先月行ってきた、「機動戦士ガンダム」生誕30周年イベント「生誕30周年祭 in NAGOYA ガンダム THE FIRST -未来創造の世紀へ-」で買ってきたポスターをやっと飾りました！
生誕祭の次の日から出張だったんでね！
ちゃんと、アルミフレームパネルも買ってきたしね！
ガンダム関連のデザイナー森下直親さんが名古屋の「ガンダムTHE FIRST」の為だけに製作したデザインの限定ポスター！
かっこいいぃ～！
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コネタマ参加中: かき氷で一番好きな味は何？
かき氷で好きなのはイチゴ味ですね！
特にイチゴ味に練乳が追加されれば更に大好き！
昔はブルーハワイとか好きだったんだけどね！
でも、最近はあんまりかき氷を食べてないなぁ…。
かき氷、あっつい夏に食べると最高だよね！
でも、今年の天気では…売り上げもイマイチなんじゃないのかな？
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先日から調子が悪かったのですが、
昨日、今日と酷くなってきたので修理に出す事にしました。
何が調子悪いっかというと「＊」「０」「♯」ボタンが反応しなくなったのだ！
これは困るね！
ブログ書くにしても、「゛」使えないし「わ」「を」「ん」も使えないし…
とりあえず、代替機を借りてきて直るまではガマンですね！
無料修理の保証範囲内であってほしいなぁ…。
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最寄り駅に到着ですわ！
約２時館半って速いなぁ～！
約１週間ぶりの我が家です。
やっぱり自分の城・本拠地・フランチャイズに戻ってくると安心します。
また、色々小ネタも収穫したんで機会をみてアップしたいと思います。
では、家に帰って寝ます。
おやすみんみん(-.-)zzZ
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新幹線って速いなぁ～！
東京→名古屋を１時間45分かからないんだよ！
それに楽やし！
日本の鉄道の技術力に脱帽です！
ちなみに将来出来るリニア新幹線は東京→名古屋が１時間かからないんでしょ！
どんな速さやねん！
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今日の…昨日か！晩御飯はタイ料理でした！
タイ料理はほぼ初体験！
期待していってきました！
味は…めっちゃ美味しかったよ！特にタイカレーは抜群でしたよ！
タイ料理は全体的に酸味や辛味がはっきりしてますね！
ただ、一品だけ全く未体験の味で表現する言葉がなかった麺がありました！
表現出来ないって…。と思うでしょ？
ホンマに表現出来なかったからさ！未体験って恐るべし！
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